Noticias
|
Horóscopos
|
Yoga
|
Sexo
|
Belleza
|
Cocina
|
Salud
|
Ficha Técnica
::YOGA::
Una vida mejor articulada
El cuerpo es un instrumento que emula lo que nuestro corazón viven
Acabar con los malestares
Cualquier malestar que tengamos es una llamada de atención
El secreto de la mente
Comienza el día con una buena actitud y verás que divertido
Vivir atorado
Hacer yoga es hacerse de energía y de una buena actitud
Una buena actitud
Una buena actitud es disposición, la que nos ayuda a resolvernos
El arte de respirar profundo
Cuando hacemos yoga no estamos compitiendo
La respiración
Alejandro Maldonado lleva a cabo una clase muy práctica
Nunca estamos incompletos
Esta clase está dedicada a las personas que tengan alguna limitación física
Mortificar
Mortificar viene de muerte, por eso es el veneno de la existencia
La vida de cuadritos
Pareciera como si amargarnos la vida es nuestro mayor entretenimiento
Nuestro ego
A veces no controlamos lo que hacemos o lo que decimos
La magia del cuerpo
¿Ves lo que comes o comes lo que ves?
Los alimentos más nutritivos
Deberíamos poner más atención y escuchar a nuestro cuerpo
Impulsos alimenticios
Uno no debe obsesionarse con su dieta porque ese estrés puede causar más problemas
Sano y sabroso
Muchas veces nos sentimos tentados a lo sabroso, aunque sea perjudicial
