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Mujer » Cocina » Bebidas
Licuado light
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Lucir bien no tiene que ser un sacrificio, consiéntete y disfruta de un espumoso licuado light de manzana, fibra y delicioso yogurt
Tiempo de preparación: 10 minutos
Porciones: 4Ingredientes
2 manzanas
1 litro de leche light
1 taza de germen de trigo
1 taza de yogurt sabor naturalPreparación
1. Pela las manzanas, quítales el corazón y córtalas en cubitos.
2. Licua la manzana, la leche, el germen de trigo y el yogurt.
Tómalo todos los días en la mañana.
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