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        Salmón zarandeado

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      • Temas relacionados: Mujer pescados
      • Salmón zarandeado
      • Foto: Thinkstock/GettyImages
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      Dile sí a comer ensaladas

      Disfruta este exquisito y delicado pescado, preparado con ricas verduras como zanahoria, pimiento, brócoli, apio y cebolla... ¡que rico!

      Tiempo de preparación: 20 minutos
      Porciones: 4

      Ingredientes

      ½ kilo de filetes de salmón
      mantequilla, la necesaria
      3 zanahorias picadas
      1 pimiento en rodajas
      brócoli picado al gusto
      2 ramas de apio picado
      ½ cebolla en rodajas
      mayonesa al gusto
      mostaza al gusto
      sal y pimienta al gusto
      papel aluminio

      Preparación

      1. Fríe en la mantequilla todas las verduras, sazona con sal y deja en el fuego durante 10 minutos.

      2. Corta el papel aluminio en cuadros grandes y úntales mantequilla.

      3. Enjuaga bien el salmón, ponle sal y pimienta, mayonesa y mostaza.

      4. Pon el salmón ya preparado en el papel aluminio junto con las verduras.

      5. Cocina por 5 minutos y listo.

       

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