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        Empanadas de atún

        Por: | Fuente: |
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      • Temas relacionados: Mujer pescados y mariscos
      • Empanadas de atún
      • Foto: Thinkstock/GettyImages
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      Beneficios de la dieta taoista

      Es el platillo especial para esos días en los que tienes visitas inesperadas porque es fácil de preparar en pocos minutos

      Tiempo de preparación: 30 minutos
      Porciones: 6

      Ingredientes

      2 latas de atún
      2 jitomates
      2 chiles verdes
      1 cebolla morada
      1 kilo de harina
      1 lechuga
      2 pepinos
      1 vaso de crema
      2 limones
      aceite, el necesario
      sal al gusto

      Preparación

      1. Guisa el atún con el jitomate, el chile y la cebolla picados, y añade la sal.

      2. Mezcla la harina con un poco de agua y una pizca de sal. Amásala y cuando esté lista, haz seis bolas y aplánalas con una prensa.

      3. Rellena la masa con el atún guisado, ponlas a freír en el aceite caliente y cuando estén doraditas, ponlas a escurrir un rato.

      4. Sírvelas y ponles encima una cucharada de crema. Acompáñalas con la lechuga, los pepinos y el jugo de limón.

       

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