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Dicen que el 80% de las mujeres no utilizamos la talla de brassiere adecuada, por ello muchas de nosotras nos lesionamos de la espalda y columna sin que sepamos cuál es la razón por la que esto nos ocurre. Por ello es importante difundir datos desconocidos para muchas de nosotras, por ejemplo, ¿sabías que los bras deportivos deben cambiarse, de acuerdo a la frecuencia con la que se use la prenda, cada seis meses a un año?

Eso no es todo, de acuerdo con datos del centro de investigación Moving Comfort, nunca debes lavar tu bra sin antes haberlo abrochado, además de no utilizar suavizantes para evitar que la tela se afloje, pero sobre todo debes utilizar la talla adecuada para evitar futuras lesiones.

¿Cómo sé que es mi talla?

Por ello, los expertos de la marca recomiendan los siguiente:>/p>

1. Te queda chico si?
Acomoda el busto en las copas, que quede centrado y nivelado. El busto debe ir completamente sostenido dentro de las copas. Si la piel de éste se sale de la parte alta o del costado, quiere decir que la copa es demasiado pequeña y necesitas una más grande.

2. Te queda grande si?
Si la tela se arruga o frunce, indica que la copa es demasiado grande y que necesitas una menor.

3.Te queda muy flojo si?
La banda debe ajustar más que un bra de lencería, debe de estar recta a través de la espalda sin subirse. Si eso sucede, la banda puede estar muy floja y/o los tirantes necesitan ser ajustados.

4. ¿Cómo debe ser el ajuste correcto del arco?
La parte baja del bra (arco) debe ajustar sobre su tórax debajo del busto, debe seguir con su forma natural. No debe de empujar ni pellizcar. El panel central debe presionar contra tu pecho; si no presiona, tal vez necesites una copa más grande.

5. Es el bra que necesitas si?
Los tirantes no se deslizan ni presionan tus hombros. Tampoco debe salirse ningún gordito en la parte de atrás de la espalda.

¿Qué tipo de marca de bra deportivo acostumbras utilizar?