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Lávate los dientes para no volverte loca
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La sonrisa de las locas es inconfundible y hoy hay explicaciones científicas detrás de la distinción. Lavarte bien los dientes no sólo ayuda a tener una boca saludable y una sonrisa atractiva: la higiene dental está relacionada con la demencia, el Alzheimer y otras enfermedades.
El cepillado contra la locura
En un periodo de 18 años (de 1992 a 2010), un grupo de investigadores de la Universidad de California estudiaron a 5,468 personas que tenían 81 años de edad en promedio. Los investigadores descubrieron que las mujeres que no se lavaban los dientes diario tenían 65% más probabilidades de desarrollar demencia que las que sí se cepillaban todos los días.
Además, un estudio del diario de la Asociación Dental Americana del 2007 descubrió que las personas que tenían menos dientes (de nueve a cero) tenían mayor riesgo de tener demencia. Claramente no existe una enfermedad llamada ?locura?, pero los síntomas de la demencia coinciden con lo que vulgarmente conocemos como ?estar loco?.
Otras enfermedades que combatir con una sonrisa blanca
Complicaciones para el bebé: la higiene dental es especialmente importante durante el embarazo. Un estudio del Journal of Periodontology Online demostró que la periodontitis puede provocar que tu bebé nazca con peso bajo.
Cuidar tu figura: lavarte los dientes después de comer manda una señal a tu cerebro de que el momento de comer ya terminó y puede ayudarte a no consumir más calorías de las que en realidad necesitas.
¿Tienes buena higiene dental? ¿Con qué frecuencia te cepillas los dientes?