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Ok, aceptémoslo. Llegar al clímax cada vez que tienes sexo no es fácil. Comenzando por que te toma más tiempo que a un hombre (nosotras llegamos en 15 minutos aproximadamente, y ellos ¡en 5!) y añadiéndole todos los tabús que la sociedad ha creado al respecto, es normal si aceptas que has fingido, te has quedado callada o simplemente le has dado por su lado a tu pareja.

Cualquiera que sea tu situación, estás renunciando al placer. Puede ser que ya hayas abandonado toda esperanza o que creas que el orgasmo femenino es una cosa muy rara y difícil de lograr pero esto de ninguna manera es cierto. ¿Cómo puedes alcanzar el tan deseado goce?

Odio "la misionera" y he estado fingiendo por 6 meses

Así de sencillo y directo. Tu pareja necesita saber que no te satisface. La técnica para evitar lastimarlo o provocar que se quede cruzado de brazos: decirle lo que sí te gusta, cómo quieres que te acaricie, qué parte de tu cuerpo es la más sensible e incluso qué cosas nuevas te gustaría probar.

Para tener toda esta información a la hora de la verdad tienes que conocerte a ti misma. Olvida el tabú de que la masturbación femenina es algo sucio o malo. Sócrates estaba hablándonos también a nosotras cuando dijo "Conócete a ti mismo", así que explora tu cuerpo e invita a tu pareja a hacerlo también.

No tengas miedo de detener a tu pareja si está haciendo algo que no te gusta. Sé clara y específica sobre la velocidad, la intensidad, el ritmo, las zonas... Di todo lo que quieras decir, pero trata de intercalar la crítica con la alabanza. La verdad te liberará... y te llevará al camino del placer.

Adoro "el 69" y necesito 20 minutos de jugueteo

En cuanto tengas una idea clara y detallada de todo lo que te gusta, díselo a tu pareja. Si has estado fingiendo o él te pregunta si has disfrutado sus encuentros pasados a pesar de que no tenían lo que ahora sabes que te gusta, respira profundo y confiesa.

Sé sutil pero no escondas la verdad. No tienes que dar detalles ("¿recuerdas esa vez que dije que era el mejor sexo de mi vida?... ¡fue el peor!") pero sí debes asegurarte de que tu pareja entienda que no estás satisfecha con su vida sexual. Procura que la conclusión de la plática deje en claro que estás dispuesta a que las cosas cambien, y haz que él se comprometa también.

Probablemente herirás a tu pareja, pero es un hecho que también se sentirá feliz de que hayas dicho la verdad, y tú dejarás de cargar con esa mentira gigante en tu espalda. Además esta revelación creará un diálogo abierto no sólo en cuanto a sexo sino a todo lo que los une como pareja. ¿Perfecto, no?

Like a virgin

Una vez que pase el momento de la búsqueda, el de la confesión y el del diálogo abierto te sentirás muy emocionada de iniciar tu "nueva vida sexual". Es importante que tengas en mente que probablemente las primeras veces que intenten aplicar lo aprendido no lograrán un éxito total.

Recuerda lo que aprendiste cuando hiciste el amor por primera vez: el sexo mejorará conforme lo practiques más y más. Cada encuentro será mejor y lo más importante de todo es que continúes siendo sincera y no te quedes callada de nuevo. Comprométete de verdad por una vida sexual disfrutable, no renuncies a uno de los encuentros más íntimos y placenteros que la vida tiene para ofrecer.

¿Te da miedo confesarte con tu pareja? ¡Ensaya con nosotras! Cuéntanos si finges, por qué lo haces y qué quisieras que tu pareja hiciera durante el sexo.