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Para dejar atrás la creencia de que masturbarse es malo para la salud, inmoral o una manifestación anormal de tu sexualidad, conoce estos seis hechos sobre la masturbación femenina y anímate a conocer con detalle tu cuerpo y lo que te provoca placer.

El placer solitario

1. La única excepción: muy segura y saludable en situaciones aceptables, la masturbación es sólo considerada un problema cuando se hace en público (y la audiencia no desea verte), cuando te causa un problema de ansiedad porque crees que está mal, o cuando se hace de manera compulsiva (e interfiere con tus actividades diarias).

2. El método más popular: más de la mitad de las mujeres de 18 a 60 años de edad han usado un vibrador para masturbarse o durante el coito, según un estudio realizado por la doctora Debby Herbenick, directora del Centro de Fomento de Salud Sexual, en la Universidad de Indiana.

3. Aparatos de uso común: algunas mujeres utilizan utensilios como un cepillo de dientes que vibra, el mango de un peine para cabello o el chorro de agua en una bañera, según el mismo estudio.

4. Una minoría afortunada: hay mujeres que pueden alcanzar el orgasmo con el simple hecho de acariciar sus senos, sin necesidad de tener ninguna clase de contacto genital.

5. El beneficio del vibrador: las mujeres que utilizan esta herramienta durante la masturbación tienen mejor funcionamiento sexual "en términos de lubricación vaginal", deseo, excitación y alcance de orgasmo, según un estudio publicado en el Journal of Sexual Medicine.

6. Hasta los ochenta años: aunque puede empezar desde los tres años de edad, en realidad no existe un periodo "normal" para practicar la masturbación, y hay mujeres que aún a la edad de ochenta años siguen haciéndolo.

¿Qué piensas sobre la masturbación? ¿Consideras que masturbarse ayuda a la vida sexual en pareja?