La depresión en Italia

ROMA, Italia, mar. 22, 2009.- La depresión es una verdadera emergencia en Italia, ya que en este país, están deprimidas 15 millones de personas, es decir el 25% de la población.

La depresión que dentro de diez años será la segunda causa de invalidez en el mundo desarrollado, a pesar de ser conocida cómo el mal oscuro, es un mal rosa ya que afecta mucho más a las mujeres que a los hombres.

De acuerdo a la Organización mundial de Salud, hay de dos a tres veces más mujeres que hombres que padecen de la que ya es considerada una verdadera enfermedad.

Se calcula que una de cada seis mujeres luchará tarde o temprano contra este síndrome que la llevará a ser incapaz de tomar decisiones, a la apatía, al insomnio, a la irritabilidad, a la dificultad en las relaciones sexuales y sentimentales. A la búsqueda de la soledad y al desinterés por la vida y los demás.

Según los expertos italianos, la depresión afecta más a las mujeres que a los hombres debido a razones metabólicas y sociales.
 
El doctor Claudio Mencacci, director del Departamento de Neurociencia del Centro depresión para mujeres del hospital Fatebenefratelli de Milán, estima que en la depresión femenina juega un rol determinante el factor estroprogenístico, es decir el ciclo vital femenino (embarazo, postparto, síndrome premenstrual y menstrual), aunque hay que tener en cuenta la unión de varias causas, desde las genéticas hasta los factores climáticos relacionados con el cambio de estación.

De acuerdo a especialistas italianos, la depresión femenina esta aumentando, debido también a los cambios importantes del rol de la mujer en la sociedad, que se traducen en un fuerte estrés físico y emocional. Además del aumento del trabajo y de la responsabilidad y del esfuerzo de conciliar la vida familiar y profesional, las mujeres son cada día más víctimas de violencia dentro y fuera de su casa.

Entre los principales síntomas del inicio de la depresión se encuentra el insomnio, sobre todo en las grandes ciudades.

Se calcula que en Italia, cerca de 12 millones de personas tienen problemas de insomnio.

La mayoría de las mujeres que tienen problemas de sueño recurren al alcohol y a tranquilizantes y somníferos que provocan una reacción en cadena y las vuelve doblemente esclavas.

El Observatorio Nacional para la Salud ha lanzado una campaña en contra de la depresión femenina: las mujeres pueden llamar un número verde a nivel nacional para pedir ayuda a psicólogos y psicoterapeutas.

La Colidiretti por su parte ha promovido una campaña para promover remedios caseros contra el insomnio, una de las causas y efecto más frecuentes de la depresión. Según Coldiretti, los alimentos que favorecen el sueño son la pasta, el arroz, el pan y todos los que tienen un aminoácido, el triptófano, que favorece la síntesis de la serotonina, el neuromediador del bienestar y el neurotransmitidor cerebral que estimula la relajación.

Coldiretti aprueba alimentos cómo legumbres, carne, quesos frescos, ensalada, fruta y sobre todo un vaso de leche caliente. Los alimentos prohibidos son los que están condimentados con paprika, pimienta, curry y sal en exceso, así cómo el chocolate, el cacao, el té y el café.