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    • Cuatro de cada 10 capitalinos hace ejercicio regularmente.

      Aumentan 18% los gimnasios en México

      Autor: Agencia

      El mercado de gimnasios en México registró en 2012 un crecimiento de alrededor de 18%, tres puntos porcentuales más que el año anterior, con una facturación de alrededor de mil 480 millones de dólares, con lo que el país se ubica en el segundo lugar en Latinoamérica, sólo detrás de Brasil

      Etiquetas: Actividad física
      Tus primeros días en el gimnasio
      Falta de ejercicio mata tanto como el tabaco
      • Trabajar de pie, la receta para no morir sentado.

        ¿Trabajar de pie para no morir?

        Autor: Fernando Mexía

        Pasar las horas sentado en la oficina es una actividad que perjudica seriamente a la salud según avalan numerosos estudios que ensalzan los beneficios de trabajar de pie para hacer frente al sedentarismo, una moda que se abre camino en Estados Unidos, pero que tampoco está exenta de riesgos

        Etiquetas: Sedentarismo, Actividad física, Prevención de enfermedades
        Pasos para lucir una figura envidiable
        Actividad fisica evita muertes prematuras
      • Especialistas abogan por actividad física para evitar muertes prematuras.

        Actividad física evita muertes prematuras

        Autor: Agencia

        Especialistas en nutrición y profesionales de la salud señalaron en Brasil que las causas de la obesidad son múltiples, defendieron el uso de fármacos para completar algunas dietas y subrayaron la importancia de la actividad física para mejorar la calidad de vida y evitar muertes prematuras

        Etiquetas: Actividad física, Prevención de enfermedades, Sobrepeso y obesidad
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      • Científicos alemanes desarrollan programa deportivo contra la depresión.

      • Desarrollan entrenamiento antidepresivo

        Autor: Agencia

        Un grupo de científicos alemanes han desarrollado un programa de entrenamiento deportivo contra la depresión cuya eficacia deberá ponerse a prueba en un estudio de campo

        Pasos para lucir una figura envidiable
        Andar en bicicleta tiene muchos beneficios
      • Expertos belgas desaconsejan la natación para los bebés menores de un año.

      • Los bebés no deberían nadar

        Autor: Agencia

        El Consejo Superior de la Salud de Bélgica desaconseja la natación para los bebés menores de un año por los riesgos que plantea para su salud, según se desprende de un informe adelantado por el diario Le Soir

        ¡Cuida la piel de tu bebé!
        Andar en bicicleta tiene muchos beneficios
      • Montar en bicicleta no sólo mejora la salud, también ahorra dinero y muertes.

      • Andar en bicicleta tiene muchos beneficios

        Autor: Agencia

        Montar en bicicleta no solo reduce el gasto en transporte y aumenta los beneficios para la salud del usuario, un nuevo estudio presentado calculó que además puede ahorrar millones de dólares al sistema sanitario

        Pasos para lucir una figura envidiable
        Hasta 15 minutos de ejercicio ayudan

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