Síndrome de la clase turística

Este problema se manifiesta por la formación de pequeños coágulos que si bien se forman principalmente en las piernas, pueden llegar al pulmón y ocasionar una embolia o una trombosis.

Si bien se ha pensado siempre que se debe a la falta de movimiento de las piernas debido al poco espacio entre los asientos que obligan a mantener las piernas en una sola posición y a los pasillos de los aviones, que impiden caminar por momentos, una investigación promovida por la Organización Mundial de la Salud en Holanda, reveló que además es ocasionada por los escasos niveles de oxígeno y la baja presión del aire en los aviones.

Por ello, los expertos recomiendan a las personas que van a viajar durante muchas horas, no solamente en avión, sino también en autobús, tren o automóvil que tienen alguno de los siguientes problemas, lo siguiente:

Antes de viajar, se debe consultar al médico, si:
- Se tienen problemas circulatorios, várices o antecedentes de algún problema cerebrovascular.
- Si se ha sometido a alguna cirugía reciente.
- Si tiene sobre peso u obesidad.
- Si se toman anticonceptivos.
- Si además de alguno de estos factores, se es fumador.

En caso de que el médico autorice el viaje y proporcione las recomendaciones y en su caso el tratamiento correspondiente, se sugiere:
- Solicitar un lugar del pasillo y no de la ventanilla o central, para que las piernas sean estiradas con mayor comodidad.
- Cambiar de posición durante el viaje, levantarse por momentos y mover las piernas.
- Tomar agua en abundancia.
- Evitar las bebidas alcohólicas antes, durante y después del viaje.
- Evitar tomar sedantes o pastillas somníferas, que impidan o limiten la inmovilidad.

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